隨著母親節的靠近

各位媽媽們有沒有感覺

自己的活動力越來越差

這時可要注意您是不是有

「骨質疏鬆」的狀況囉！

特別需要注意骨質疏鬆的人群：

・年長者

・家族遺傳者

・更年期後女性

・慢性疾病者

・缺乏運動的人

・體重過輕營養不良者

・缺乏維生素D的人

有骨折病史的人

究竟骨質疏鬆如何預防

今天就讓騎士小編告訴您～～

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